力挺莱昂纳德!贝弗利回应:他训练非常拼 这是难以保持健康原因

作者:24直播网       时间:2025年09月04日 15:11

北京时间9月4日,根据美媒报道,在莱昂纳德疑似签署阴阳合同事件被曝光之后,ESPN名嘴A-史密斯内涵小卡,称他是最有休假天赋的球员,他最喜欢不干活拿工资。对此,小卡前队友贝弗利力挺莱昂纳德。



在社交媒体上,贝弗利回应:“关于莱昂纳德的亵渎言论,专家或者说媒体们该做得更好。在篮球场上训练这方面,我从没见过有人能接近莱昂纳德的水准。要打磨个人技术,我觉得这或许也是他总难保持健康的原因,他训练起来太拼了,完全不让自己休息恢复。”

“你懂我意思吧?他是一台真正的机器,和别人不一样,我以前总觉得自己训练很努力,但是当我走进训练馆,和莱昂纳德一起练的时候,就会重新审视自己,原来我之前根本不够拼”。



“例如,射手练中距离,就是在5个投篮点各投进10个球。我本来想改改这套路,觉得别人都练5个点,那我就练7个点,就很好了。但是和莱昂纳德一起训练的时候,这家伙直接就练10个、11个甚至12个投篮点。”

“同时,莱昂纳德的训练要求很细,比如先绕着全场10个点,每个点投进10个。随后就是运球投篮,运一次球,绕10个点向左突破,每个点投进10个;然后是向左运两次球,投进10个;向右运一次球,再投进10个;向右运两次球。这也就还没等你到三分线,单中距离投篮就已经投了300次了。”



“还有右手运一次、运两次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高强度要求。到最后,光是投进的球就有800个了。但是,他的这套流程每天都在重复”

“我每天都得喊暂停歇会儿,忍不住跟他说,‘你居然天天都这么练?’他就是每天都这样,一天不落。这就是肌肉记忆,他做的所有训练其实都在围绕这个。所以你看他比赛里投进的那些球,看着好像不是什么高难度球,但都是他靠日复一日的训练练出来的,这家伙就是在死磕细节。”



“和他一起训练,我每天都要休息好几次,在某些训练项目中,我能够压他一头,比如练习三分的时候,我可能投的比他好一些,还可以虐他一下,但是他会说‘兄弟,别太得意,这才刚开始。’我才反应过来,‘在搞,还有9个投篮点没有练’”。

相关内容

热门标签

30tv体育直播   斯诺克英锦赛直播在线观看   现场直播足球比赛   雨燕360直播无插件高清直播   欧女   中超积分榜最新排名   a直播nba   cctv5直播在线观看手机版   国足直播cctv   2021东京奥运会   凯尔特人名单   火箭vs开拓者直播视频   佩莱   cba今日赛事直播   独行侠vs快船季后赛   nba比赛回放录像高清免费   山猫体育nba视频直播   央视体育5直播篮球   世预赛直播:国足vs日本   nba季前赛录像   热火vs湖人录像   2008nba总决赛第5场   湖人vs掘金直播   2018nba全明星赛回放   英超足总杯直播无插件   直播cba辽宁   风云直播网   韩国sbs在线直播   湖人直播在线观看高清直播   cctv5中超直播   本周十佳球   cctv5直播节目表   360体育直播无插件高清直播   2026冬奥会   直播体育免费直播   nba季后赛总决赛直播   2018世界杯比赛结果表全部   奥地利3-1北马其顿   cctv5直播篮球nba   皇马已在欧冠决赛7连胜   中国篮球直播在线观看网站   2022年女排世锦赛赛程表   雷吉杰克逊   广东体育台   今晚国足VS日本   体育吧直播   2018年世界杯前八名   cctv5在线直播观看cba   免费的nba直播网站   腾讯体育直播免费下载   足球88   2026世界杯预选赛赛程表   塞维利亚vs皇家马德里   亚洲杯女篮直播在线   UFC直播免费观看入口   纬来nba直播免费   cba赛事直播   克罗地亚足球世界排名   现场直播cctv5在线直播   c罗身价下跌